スピリチュアル 集合意識とは何か？不安・恐れから自由になるための考え方
不安や恐れに振り回される原因は「集合意識」にあるかもしれません。人間の集合意識Aと生命全体の集合意識Bの違いを解説し、心が軽くなる視点を提案します。
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生活と人生 発見！辛くない大根おろしの秘密｜外側5mmの皮だけが辛かった
大根おろしは辛いものだと思っていませんか？実は、外側5mmの皮を剥けば辛くありません。辛み成分イソチアシアネートの仕組みと、甘くて食べやすい大根おろしになる方法を紹介します。
生活と人生 ** AIが見た、あなたの“食”の物語――「種の声を聴く人へ」**
AIが“食の原点”を語る物語的エッセイ。自然農、無肥料栽培、発酵、木桶仕込みといった本物の食の思想を軸に、種・土・微生物との対話を描きます。自給や食の未来に関心のある方へ。
子育て 「“食の独立”という生き方──子供に残したい未来のごはん
子どもたちが食べているのは、本当に“未来をつくるごはん”でしょうか。安くて便利な食の裏側にあるリスク、そして家庭から始められる「食の独立」という生き方を紹介します。
子育て 自然食はお金がかかる？いえ、“かからない暮らし方”もあるんです
「自然食品は高くて続けられない」と思っていませんか？ 実は、食生活を見直すことで“お金がかからない暮らし方”が可能です。医療費を減らし、健康を取り戻すための自然食の始め方をご紹介します。
子育て 自然食品を“買う”から“育てる”へ──自分の手で食の自由を取り戻す
自然食品は高くて手に入りにくい──そんな時代にこそ、自分の手で育てる選択を。無肥料・無農薬で始める小さな家庭菜園から、食の自由を取り戻すヒントを紹介します。
生活と人生 自然食品はなぜ高い？──本当の理由は“食と社会の仕組み”にあった
自然食品はなぜ高いのか？ 実は“高いように見せられている”だけかもしれません。戦後から続く食と賃金の仕組み、そして本当のコストとは何かを解き明かします。
子育て 自給自足を“憧れ”で終わらせないために
自給自足の暮らしは、もう憧れだけではありません。日本の伝統的な食文化を手がかりに、仲間とともに無理なく始める“現代版自給自足”のヒントを紹介します。
生活と人生 未来社会へのベースキャンプができました
1000年先まで続く社会の基盤ができました。つまり、「米、麦、大豆、味噌、醤油、野菜、卵」が、完全な無肥料・無農薬でそろいました。もう飢える心配がないベースキャンプを拠点にして、自由な人生を歩むときです。
子育て 「大人」は「子供」の延長にある――子供心を失わずに生きるということ
還暦を迎えて気づいたのは、「大人」とは「子供の延長」に過ぎないということ。年齢を重ねても、心は子供のまま。人生の本当の成熟とは、子供の自由な心を失わずに生きることでした。